Τρεις ασκήσεις που θα βάλουν σε λειτουργία τους δικεφάλους σου

December 31, 2023


Ώρα να μπεις ξανά σε… γραμμή.Κακά τα ψέματα, η πρώτη σκέψη για τον οποία ξεκινήσαμε το γuμναστήριο, ήταν πως ζηλεύαμε τα χέρια του μεγάλου Άρνολντ. Αυτός άλλωστε έκανε γνωστή την κορύφωση μέσα από το bodybuilding και τους τίτλους Mister Olympia που κέρδιζε. Τώρα ήρθε η ώρα να τους δυναμώσεις.Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr

το Ratpack.grΤο διαβάσαμε εδώ

Ώρα να μπεις ξανά σε… γραμμή.

Κακά τα ψέματα, η πρώτη σκέψη για τον οποία ξεκινήσαμε το γuμναστήριο, ήταν πως ζηλεύαμε τα χέρια του μεγάλου Άρνολντ. Αυτός άλλωστε έκανε γνωστή την κορύφωση μέσα από το bodybuilding και τους τίτλους Mister Olympia που κέρδιζε. Τώρα ήρθε η ώρα να τους δυναμώσεις.

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr

Το διαβάσαμε εδώ

Διαβάστε περισσότερα... Δείτε και αυτά
ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ
Ορισμένα αναρτώμενα από το διαδίκτυο κείμενα ή εικόνες (με σχετική σημείωση της πηγής), θεωρούμε ότι είναι δημόσια. Αν υπάρχουν δικαιώματα συγγραφέων, παρακαλούμε ενημερώστε μας για να τα αφαιρέσουμε. Επίσης σημειώνεται ότι οι απόψεις του ιστολόγιου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. Για τα άρθρα που δημοσιεύονται εδώ, ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρουμε καθώς απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των συντακτών τους και δεν δεσμεύουν καθ’ οιονδήποτε τρόπο το ιστολόγιο.