Νένα Χρονοπούλου: Αγνώριστη! Πώς έχασε 36 ολόκληρα κιλά – «Γλίτωσα από σίγουρο θάνατο»

September 1, 2025


Βλέποντας την εξωτερική αλλαγή στην εμφάνιση της Νένας Χρονοπούλου, δεν την λες απλά εντυπωσιακή, αλλά σοκαριστική, γνωρίζοντας μάλιστα ότι η 57χρονη ηθοποιός μόλις λίγο καιρό πριν είχε φτάσει να ζυγίζει σχεδόν 100 κιλά! Έναν χρόνο μετά, εκείνη είναι αγνώριστη, ή μάλλον για να το πούμε πιο σωστά, έχει επιστρέψει στη σιλουέτα που είχε, όπως την είχαμε γνωρίσει στο παρελθόν. «Γύρισε η Νένα πίσω» λέε…

Βλέποντας την εξωτερική αλλαγή στην εμφάνιση της Νένας Χρονοπούλου, δεν την λες απλά εντυπωσιακή, αλλά σοκαριστική, γνωρίζοντας μάλιστα ότι η 57χρονη ηθοποιός μόλις λίγο καιρό πριν είχε φτάσει να ζυγίζει σχεδόν 100 κιλά! Έναν χρόνο μετά, εκείνη είναι αγνώριστη, ή μάλλον για να το πούμε πιο σωστά, έχει επιστρέψει στη σιλουέτα που είχε, όπως την είχαμε γνωρίσει στο παρελθόν. «Γύρισε η Νένα πίσω» λέει με χαμόγελο στο youweekly.gr εκείνη, που μας διηγείται τον αγώνα που έκανε προκειμένου να πετάξει από πάνω της 36 ολόκληρα κιλά και… συνεχίζει.

Η ηθοποιός παρά τις προκλήσεις και τα προβλήματα που αντιμετώπισε λόγω ενός σοβαρού προβλήματος στο μεταβολισμό της αλλά και της απαιτητικής καθημερινότητας της μεγαλώνοντας ένα παιδί με αναπηρία και αφήνοντας τις δικές της ανάγκες στο περιθώριο, τελικά τα κατάφερε.

Όλοι γνωρίζουμε για τη Νένα Χρονοπούλου πως έχει αφιερωθεί εξ’ αιτίας του παιδιού της στο κοινωνικό έργο, υπηρετώντας ως Εθελόντρια Γραμματέας στο Πανελλαδικό Υποστηρικτικό Δίκτυο 4ΑΜΕΑ, υπερασπίζοντας τα δικαιώματα των ατόμων με ειδικές ανάγκες έχοντας στόχο μαζί με το σύζυγό της Τάσο Μητρόπουλο να δημιουργήσουν ένα χώρο αποϊδρυματοποίησης το «Second Family Village 4amea» όπως το ονομάζουν, για να ζήσουν φροντισμένα σωστά τα παιδιά με αναπηρία όταν δε θα υπάρχουν οι γονείς τους δίπλα τους.

“Αντράκι”, που δε μασάει τα λόγια της, πολλές φορές έχει έρθει σε ρήξη, προκειμένου να υπερασπιστεί τα δικαιώματα ανθρώπων με ειδικές ανάγκες και ειδικές ικανότητες. Ως μητέρα ενός παιδιού με 96% αναπηρία, γνωρίζει τι ακριβώς σημαίνει αυτό και κάπου εδώ πρέπει να τονίσουμε πως η Νένα ήταν ίσως η πρώτη ηθοποιός που μίλησε δημόσια ανοιχτά και περήφανα για το θέμα υγείας του παιδιού της το 2014, σοκάροντας όλη την Ελλάδα και παροτρύνοντας όλους τους γονείς παιδιών με αναπηρία να μην κρύβουν τα παιδιά τους.

Το τρέξιμο και η φροντίδα του γιου της Χρήστου, η έλλειψη προσωπικού χρόνου, πολλές φορές δεν της άφηναν περιθώριο για σωστή διατροφή και φροντίδα της ίδιας και περνώντας ο καιρός το πρόβλημα γινόταν «χρόνιο», η εικόνα της Νένας που όλοι γνωρίζαμε είχε χαθεί για πάντα γιατί τα κιλά της είχαν μείνει για περισσότερα από 20 χρόνια επάνω της και δεν έφευγαν με τίποτα.

Η ίδια υποστηρίζει πως ο άνθρωπος που την «ξεκλείδωσε» στο να καταλάβει τι ακριβώς συμβαίνει στον οργανισμό της και πως πρέπει να το διορθώσει ήταν ο καλός της φίλος και πλαστικός χειρουργός Dr Στέφανος Σταθάκης.

Πώς η Νένα Χρονοπούλου ξεκίνησε το… ταξίδι της

«Είχα πάει σε κάθε είδους ειδικότητα για να επανέλθει μετά την εξωσωματική γονιμοποίηση η ισορροπία, πρώτα απ’ όλα στην υγεία μου γιατί καταλάβαινα πως κάτι έχει αλλάξει από τις ορμόνες που πήρα γι’ αυτό και δε μπορούσε να επανέλθει ο οργανισμός μου στα κιλά που ήμουν σε όλη μου τη ζωή. Όμως όλες οι προσπάθειες κάπου έμεναν στη μέση, ουδέποτε δεν είχε γίνει αυτό που κατάφερα τελικά αυτή τη φορά μετά από 21 χρόνια, να είμαι πρωτίστως υγιής και να είναι ρυθμισμένη και ασφαλώς η εικόνα μου να μην είναι η παραμορφωμένη που βλέπαμε όλοι τόσα χρόνια.

Ο Στέφανος είναι ένας καλός φίλος πολλών χρόνων και με έχει χειρουργήσει, γνωρίζει το πως αντιδρά ο οργανισμός μου, ξέρει πως επανέρχεται, γι’ αυτό και μπόρεσε να συγκρίνει τη διαφορά της «τότε» Νένας με την παραμορφωμένη γυναίκα που έβλεπε μπροστά του».

Σήμερα εκείνη μπαίνοντας πλέον σε extra small νούμερο ρούχα, μας λέει για την εμπειρία της και πλέον έχει κάθε δικαίωμα να καμαρώνει που ξαναβρήκε τον παλιό της εαυτό.

«Ήμουνα ανέκαθεν ένας άνθρωπος που δεν έτρωγα πολύ, το φαγητό δεν ήταν ποτέ πρωταρχικής σημασίας για εμένα. Με την εξωσωματική όμως πήρα μεγάλες ποσότητες προγεστερόνης. Η προγεστερόνη είναι η ορμόνη που «κολάει» το έμβρυο στη μήτρα, και είναι αναγκαία η λήψη της για να πετύχει η εξωσωματική, το πρωτόκολλο ποσοτήτων που χρησιμοποιούν όλοι οι γιατροί είναι συγκεκριμένο, όμως όπως φάνηκε σε εμένα η ποσότητα που λάμβανα με απορύθμισε, μου ανέβαζε ακαριαία τα επίπεδα της γλυκόζης και μου ερχόταν μεγάλη υπνηλία και με ξυπνούσε η πείνα, τέτοια πείνα όμως που δε μπορώ να σας περιγράψω, ένιωθα πως δεν είχα πια στομάχι αλλά ένα πηγάδι που δεν είχε πάτο.

Ήμουν μόνο 60 κιλά και έτρωγα για τρεις άνδρες τρόμαζα με τον εαυτό μου, όσο προχωρούσε η εγκυμοσύνη τόσο μεγάλωνε η απαίτηση μου για φαγητό, ήμουν μόνο δύο μηνών και φαινόμουν σαν εφτά, θυμηθείτε πως γέννησα πεντέμιση μηνών, και ζύγιζα τότε 95 κιλά.

Όσοι με έβλεπαν να τρώω στην εγκυμοσύνη τρόμαζαν η μητέρα μου δε με αναγνώριζε, εγώ να πεινάω συνέχεια και να θέλω αλμυρά και γλυκά μαζί και όσο και να έτρωγα δεν ένοιωθα κορεσμό και κάπως έτσι ανέβασα ζάχαρο μόλις δέκα ημέρες πριν τελικά γεννήσω».

Βλέποντας την εξωτερική αλλαγή στην εμφάνιση της Νένας Χρονοπούλου, δεν την λες απλά εντυπωσιακή, αλλά σοκαριστική, γνωρίζοντας μάλιστα ότι η 57χρονη ηθοποιός μόλις λίγο καιρό πριν είχε φτάσει να ζυγίζει σχεδόν 100 κιλά! Έναν χρόνο μετά, εκείνη είναι αγνώριστη, ή μάλλον για να το πούμε πιο σωστά, έχει επιστρέψει στη σιλουέτα που είχε, όπως την είχαμε γνωρίσει στο παρελθόν. «Γύρισε η Νένα πίσω» λέει με χαμόγελο στο youweekly.gr εκείνη, που μας διηγείται τον αγώνα που έκανε προκειμένου να πετάξει από πάνω της 36 ολόκληρα κιλά και… συνεχίζει.

Η ηθοποιός παρά τις προκλήσεις και τα προβλήματα που αντιμετώπισε λόγω ενός σοβαρού προβλήματος στο μεταβολισμό της αλλά και της απαιτητικής καθημερινότητας της μεγαλώνοντας ένα παιδί με αναπηρία και αφήνοντας τις δικές της ανάγκες στο περιθώριο, τελικά τα κατάφερε.

Όλοι γνωρίζουμε για τη Νένα Χρονοπούλου πως έχει αφιερωθεί εξ’ αιτίας του παιδιού της στο κοινωνικό έργο, υπηρετώντας ως Εθελόντρια Γραμματέας στο Πανελλαδικό Υποστηρικτικό Δίκτυο 4ΑΜΕΑ, υπερασπίζοντας τα δικαιώματα των ατόμων με ειδικές ανάγκες έχοντας στόχο μαζί με το σύζυγό της Τάσο Μητρόπουλο να δημιουργήσουν ένα χώρο αποϊδρυματοποίησης το «Second Family Village 4amea» όπως το ονομάζουν, για να ζήσουν φροντισμένα σωστά τα παιδιά με αναπηρία όταν δε θα υπάρχουν οι γονείς τους δίπλα τους.

“Αντράκι”, που δε μασάει τα λόγια της, πολλές φορές έχει έρθει σε ρήξη, προκειμένου να υπερασπιστεί τα δικαιώματα ανθρώπων με ειδικές ανάγκες και ειδικές ικανότητες. Ως μητέρα ενός παιδιού με 96% αναπηρία, γνωρίζει τι ακριβώς σημαίνει αυτό και κάπου εδώ πρέπει να τονίσουμε πως η Νένα ήταν ίσως η πρώτη ηθοποιός που μίλησε δημόσια ανοιχτά και περήφανα για το θέμα υγείας του παιδιού της το 2014, σοκάροντας όλη την Ελλάδα και παροτρύνοντας όλους τους γονείς παιδιών με αναπηρία να μην κρύβουν τα παιδιά τους.

Το τρέξιμο και η φροντίδα του γιου της Χρήστου, η έλλειψη προσωπικού χρόνου, πολλές φορές δεν της άφηναν περιθώριο για σωστή διατροφή και φροντίδα της ίδιας και περνώντας ο καιρός το πρόβλημα γινόταν «χρόνιο», η εικόνα της Νένας που όλοι γνωρίζαμε είχε χαθεί για πάντα γιατί τα κιλά της είχαν μείνει για περισσότερα από 20 χρόνια επάνω της και δεν έφευγαν με τίποτα.

Η ίδια υποστηρίζει πως ο άνθρωπος που την «ξεκλείδωσε» στο να καταλάβει τι ακριβώς συμβαίνει στον οργανισμό της και πως πρέπει να το διορθώσει ήταν ο καλός της φίλος και πλαστικός χειρουργός Dr Στέφανος Σταθάκης.

Πώς η Νένα Χρονοπούλου ξεκίνησε το… ταξίδι της

«Είχα πάει σε κάθε είδους ειδικότητα για να επανέλθει μετά την εξωσωματική γονιμοποίηση η ισορροπία, πρώτα απ’ όλα στην υγεία μου γιατί καταλάβαινα πως κάτι έχει αλλάξει από τις ορμόνες που πήρα γι’ αυτό και δε μπορούσε να επανέλθει ο οργανισμός μου στα κιλά που ήμουν σε όλη μου τη ζωή. Όμως όλες οι προσπάθειες κάπου έμεναν στη μέση, ουδέποτε δεν είχε γίνει αυτό που κατάφερα τελικά αυτή τη φορά μετά από 21 χρόνια, να είμαι πρωτίστως υγιής και να είναι ρυθμισμένη και ασφαλώς η εικόνα μου να μην είναι η παραμορφωμένη που βλέπαμε όλοι τόσα χρόνια.

Ο Στέφανος είναι ένας καλός φίλος πολλών χρόνων και με έχει χειρουργήσει, γνωρίζει το πως αντιδρά ο οργανισμός μου, ξέρει πως επανέρχεται, γι’ αυτό και μπόρεσε να συγκρίνει τη διαφορά της «τότε» Νένας με την παραμορφωμένη γυναίκα που έβλεπε μπροστά του».

Σήμερα εκείνη μπαίνοντας πλέον σε extra small νούμερο ρούχα, μας λέει για την εμπειρία της και πλέον έχει κάθε δικαίωμα να καμαρώνει που ξαναβρήκε τον παλιό της εαυτό.

«Ήμουνα ανέκαθεν ένας άνθρωπος που δεν έτρωγα πολύ, το φαγητό δεν ήταν ποτέ πρωταρχικής σημασίας για εμένα. Με την εξωσωματική όμως πήρα μεγάλες ποσότητες προγεστερόνης. Η προγεστερόνη είναι η ορμόνη που «κολάει» το έμβρυο στη μήτρα, και είναι αναγκαία η λήψη της για να πετύχει η εξωσωματική, το πρωτόκολλο ποσοτήτων που χρησιμοποιούν όλοι οι γιατροί είναι συγκεκριμένο, όμως όπως φάνηκε σε εμένα η ποσότητα που λάμβανα με απορύθμισε, μου ανέβαζε ακαριαία τα επίπεδα της γλυκόζης και μου ερχόταν μεγάλη υπνηλία και με ξυπνούσε η πείνα, τέτοια πείνα όμως που δε μπορώ να σας περιγράψω, ένιωθα πως δεν είχα πια στομάχι αλλά ένα πηγάδι που δεν είχε πάτο.

Ήμουν μόνο 60 κιλά και έτρωγα για τρεις άνδρες τρόμαζα με τον εαυτό μου, όσο προχωρούσε η εγκυμοσύνη τόσο μεγάλωνε η απαίτηση μου για φαγητό, ήμουν μόνο δύο μηνών και φαινόμουν σαν εφτά, θυμηθείτε πως γέννησα πεντέμιση μηνών, και ζύγιζα τότε 95 κιλά.

Όσοι με έβλεπαν να τρώω στην εγκυμοσύνη τρόμαζαν η μητέρα μου δε με αναγνώριζε, εγώ να πεινάω συνέχεια και να θέλω αλμυρά και γλυκά μαζί και όσο και να έτρωγα δεν ένοιωθα κορεσμό και κάπως έτσι ανέβασα ζάχαρο μόλις δέκα ημέρες πριν τελικά γεννήσω».

Μετά την γέννα έκανες προσπάθειες να χάσεις τα κιλά;

«Δεν ήταν μόνο θέμα κιλών, ήταν θέμα ολόκληρης της εικόνας μου, είχα πάντα μία παραμόρφωση, που ήταν μέχρι τη στιγμή της εγκυμοσύνης μου, άγνωστη λέξη για εμένα.

Το ζάχαρο επανήλθε στα φυσιολογικά όμως η εικόνα μου ποτέ, και αυτό δυστυχώς μέχρι πριν λίγους μήνες απασχολούσε μόνο εμένα, κανένας επιστήμονας δεν πίστευε πως δεν τρώω τόσο όσο χρειάζεται για να έχω αυτή η εικόνα που είχα. Κανένας δεν ασχολήθηκε με την ανάγκη του οργανισμού μου για συγκεκριμένες τροφές και το τι μου προκαλεί αυτή την ανάγκη.

Είχα προσπαθήσει πολλές φορές να κάνω πάλι τη διατροφή που έκανα, όμως η ανάγκη του οργανισμού μου από τη λήψη ορμονών, αλλά και το ζάχαρο που υπέβοσκε πάντα με πρόδιδε. Εγώ που ουδέποτε είχα άγχος με τα κιλά, για είκοσι χρόνια έκανα συνεχώς προσπάθειες να χάσω κιλά και όλες ήταν μάταιες.

Αυτό όμως που πρέπει να τονίσω είναι πως το θέμα μου δεν ήταν μόνο τα κιλά μου, αλλά η υγεία μου που δεν είχε επανέλθει ποτέ στα επίπεδα που ήταν πριν την εγκυμοσύνη μου, δυστυχώς.

Ποιο ήταν επομένως το κίνητρο που είπες “στοπ! πρέπει να χάσω τα κιλά”;

«Τρόμαξα με την εικόνα μου, γιατί συνειδητοποίησα πως έχω γίνει σταδιακά και μεθοδικά μία άλλη, η οποία μου πήρε τη Νένα και δε σκοπεύει να την ξαναφέρει πίσω.

Ήταν τη μεγάλη εβδομάδα του 2024, όταν είχα βγει στην εκπομπή της Κατερίνας Καινούργιου, στο μόνιτορ δεν πίστευα αυτό που βλέπω, γυρίζοντας στο σπίτι έβαλα το video να δω τη συνέντευξη και θυμάμαι πως σταμάτησα να με ακούω από το σοκ, μόνο κοιτούσα εκείνη την άλλη που δεν είχε σκοπό να με αφήσει να με ξαναβρώ. Διαπίστωσα πως ήμουν πλέον ένας άνθρωπος που νοσεί, αλλά δεν το αντιλαμβάνεται, άρχισαν δάκρυα να τρέχουν από τα μάτια μου γιατί συνειδητοποίησα πως αν συνεχίσω έτσι θα «φύγω» νωρίς και δεν έχω αυτό το δικαίωμα.

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ

Το διαβάσαμε εδώ

Δείτε και αυτά
ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ
Ορισμένα αναρτώμενα από το διαδίκτυο κείμενα ή εικόνες (με σχετική σημείωση της πηγής), θεωρούμε ότι είναι δημόσια. Αν υπάρχουν δικαιώματα συγγραφέων, παρακαλούμε ενημερώστε μας για να τα αφαιρέσουμε. Επίσης σημειώνεται ότι οι απόψεις του ιστολόγιου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. Για τα άρθρα που δημοσιεύονται εδώ, ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρουμε καθώς απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των συντακτών τους και δεν δεσμεύουν καθ’ οιονδήποτε τρόπο το ιστολόγιο.