ΥΓΕΙΑ

Το σπίτι σας είναι το πιο ασφαλές μέρος που γνωρίζετε. Κι όμως, πολλά καθημερινά οικιακά αντικείμενα σας εκθέτουν σιωπηρά σε κινδύνους για την υγεία—μέρα με τη μέρα—χωρίς καμία προφανή προειδοποίηση. Ενώ συχνά εστιάζουμε στη διατροφή και την άσκηση, σπάνια αμφισβητούμε τα αντικείμενα που χρησιμοποιούμε καθημερινά μέσα στα σπίτια μας. Παρακάτω υπάρχουν οκτώ κρυφοί κίνδυνοι που […]

Καρκίνος του πνεύμονα: Πρόκειται για ένα συνηθισμένος και θανατηφόρο  καρκίνο. Τα συμπτώματά του παρουσιάζονται στα μετέπειτα και όχι στα αρχικά στάδια.Μάλιστα, τα συγκεκριμένα συμπτώματα μπορεί να τα μπερδέψει κάποιος με λιγότερο σοβαρά προβλήματα. Οι αλλαγές στον χρόνιο βήχα είναι μία από τις μεγαλύτερες ενδείξεις με τις οποίες μπορεί να εκδηλωθεί ο  καρκίνος του πνεύμονα. Σε […]

Εάν είσαι λάτρης των κερασιών, τότε το θέμα αυτό σε ενδιαφέρει! Τα κεράσια είναι από τα πιο αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού. Είναι πλούσια σε βιταμίνη C, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες, έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε νερό και λίγες θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά εξαιρετική επιλογή για μια ισορροπημένη διατροφή. Ωστόσο, όπως συμβαίνει με όλα τα φρέσκα […]

Η παρακεταμόλη είναι ένα συστατικό που περιέχεται στα παυσίπονα και όταν λαμβάνεται σε μεγάλες δόσεις, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες στον οργανισμό. Ειδικότερα, εκατοντάδες παυσίπονα και αντιπυρετικά φάρμακα περιέχουν παρακεταμόλη, όπως για παράδειγμα, στις ΗΠΑ είναι περισσότερα από 600. Αυτά τα φάρμακα χορηγούνται χωρίς και άλλα με ιατρική συνταγή, άλλα περιέχουν σκέτη παρακεταμόλη και άλλα […]

Η σταθερή ψύξη αποτελεί βασική προϋπόθεση για την ασφάλεια των γαλακτοκομικών προϊόντων και ειδικά του γιαουρτιού, το οποίο ανήκει στα πιο ευπαθή τρόφιμα της καθημερινής διατροφής. Ακόμη και μικρές αποκλίσεις από τις προβλεπόμενες θερμοκρασίες μπορούν να επηρεάσουν τη μικροβιολογική του σταθερότητα και να αυξήσουν τον κίνδυνο αλλοίωσης. Η σημασία της ψυκτικής αλυσίδας επιβεβαιώθηκε πρόσφατα μέσα […]

Ο καρκίνος είναι μία ύπουλη ασθένεια, ωστόσο, υπάρχουν έξι προειδοποιητικά συμπτώματα, όπως αναφέρονται στην ιστοσελίδα του Cancer Research UK, του βρετανικού Ινστιτούτου Έρευνας για τον Καρκίνο. Ο καρκίνος θερίζει τα άτομα κάτω των 50 ετών Καρκινικά κύτταρα κάτω από ηλεκτρονικό μικροσκόπιο Ο έγκαιρος εντοπισμός μιας κακοήθειας είναι ουσιαστικός για τη διαχείριση της νόσου. Η αναγνώριση […]