Η φυσική δραστηριότητα, ακόμη και σε μικρές δόσεις, μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για το καρδιαγγειακό σύστημα και τη συνολική υγεία. Είτε με ένα μεγάλο καθημερινό περίπατο είτε με μικρότερες διαδρομές μέσα στη μέρα, το σημαντικό είναι να εντάξετε την κίνηση στη καθημερινότητά σας.Σύμφωνα με τις οδηγίες του Υπουργείου Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των ΗΠΑ, οι οποίες υποστηρίζονται και από την Α...
Στο πλατό της εκπομπής «Weekenders» φιλοξενήθηκε ο Αιμίλιος Χειλάκης, ο οποίος μέσα σε όλα, μίλησε για την πολιτική κατάσταση της χώρας. Όπως σημείωσε, για χρόνια απείχε από τις ψηφοφορίες, ωστόσο πλέον μπήκε στον «σωστό δρόμο» καθώς αντιλήφθηκε το λάθος του.«To χειρότερο που κάνουμε με τους κυβερνήτες μας είναι ότι δεν πάμε να ψηφίσουμε και το λέει ένας άνθρωπος που για 14 χρόνια δεν ψήφιζε, μέχρ...
Ανήσυχοι είναι οι κάτοικοι στην Κεφαλονιά λόγω της έντονης κακοκαιρίας που πλήττει την περιοχή. Η δυνατή βροχόπτωση προκάλεσε σοβαρές πλημμύρες και κατολισθήσεις, καλύπτοντας δρόμους και σπίτια με τόνους λάσπης. Όπως είναι λογικό, τις τελευταίες ώρες βρίσκονται σε απόγνωση, καθώς πολλές περιουσίες έχουν καταστραφεί και τα νερά έχουν πλημμυρίσει τα πάντα.ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ
Ραγδαίες εξελίξεις έρχονται στο φως γύρω από την υπόθεση του αστυνομικού της Βουλής, ο οποίος αντιμετωπίζει σοβαρές κατηγορίες για ενδοοικογενειακή βία και κακοποίηση, τόσο της πρώην συζύγου του όσο και των παιδιών του.ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ
Σε επικαιροποίηση του έκτακτου δελτίου επιδείνωσης του καιρού που εξέδωσε χθες, Σάββατο 15 Φεβρουαρίου, προχώρησε η ΕΜΥ.Σύμφωνα με την επικαιροποίηση, οι κατά τόπους ισχυρές βροχές και καταιγίδες θα συνεχιστούν σήμερα Κυριακή (16-02-2025) με βαθμιαία μειούμενη ένταση.Πιο αναλυτικά τα φαινόμενα θα επηρεάσουν σήμερα Κυριακή (16-02-2025):Το έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού τέθηκε σε ισχύ από το ...
Ο Έλον Μασκ διέκοψε τη σιωπή του μετά τις πρόσφατες δηλώσεις της influencer Άσλεϊ Σεντ Κλαιρ, η οποία υποστήριξε ότι είναι η μητέρα του 13ου παιδιού του. Ο δισεκατομμυριούχος επιχειρηματίας αντέδρασε μέσω του X, σχολιάζοντας με την λέξη «Ουάου», σε μια ανάρτηση που ανέφερε ότι η Σεντ Κλαιρ είχε προγραμματίσει για χρόνια την απόκτηση του παιδιού του.Η Σεντ Κλαιρ, την Παρασκευή 14 Φεβρουαρίου, ανακο...
Ένα πρωτοφανές περιστατικό σημειώθηκε σήμερα (16/2) τα ξημερώματα, όταν αστυνομικοί συνέλαβαν μια 34χρονη οδηγό, η οποία εντοπίστηκε να οδηγεί υπό την επήρεια αλκοόλ σε δύο διαφορετικούς ελέγχους μέσα στο ίδιο βράδυ. Η υπόθεση πήρε δραματική τροπή, καθώς η γυναίκα επιχείρησε να διαφύγει, οδηγώντας σε καταδίωξη 11 χιλιομέτρων στην Αττική Οδό.Ο πρώτος έλεγχος πραγματοποιήθηκε στο κέντρο της Αθήνας, ...
Επιβεβαιώνονται οι αρχικές εκτιμήσεις για τον θάνατο της 56χρονης στον Πύργο, καθώς διαπιστώθηκε πως προσβλήθηκε από κεραυνοβόλο μηνιγγίτιδα, το ίδιο στέλεχος που είχε μολύνει και τον 20χρονο φοιτητή στην Πάτρα.Μετά από ξαφνική αδιαθεσία που αισθάνθηκε το απόγευμα της Παρασκευής (14/2), η γυναίκα μεταφέρθηκε με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ στο νοσοκομείο του Πύργου, φέροντας εξανθήματα και έχοντας ζάλη και...
Παγώνουν το αίμα οι αποκαλύψεις για το θρίλερ που έζησε μια οικογένεια στη Σύμη, όπου η 13χρονη κόρη προσπάθησε να δηλητηριάσει με ποντικοφάρμακο τη μητέρα της, επηρεασμένη από τον 15χρονο φίλο της.Σύμφωνα με όσα έχει καταγγείλει η μητέρα της ανήλικης, ο 15χρονος φέρεται να πίεζε την κόρη της να την δηλητηριάσει επειδή αντιδρούσε στη σχέση τους. Μάλιστα, για να είναι βέβαιος ότι θα βγάλει από τη μ...
Η υπόθεση της 13χρονης στη Σύμη, η οποία φέρεται να προσπάθησε να δηλητηριάσει τη μητέρα της με ποντικοφάρμακο, έχει προκαλέσει σοκ στην κοινή γνώμη. Το κορίτσι, σύμφωνα με τις καταγγελίες, φέρεται να καθοδηγήθηκε από τον 15χρονο φίλο της στην επικίνδυνη αυτή ενέργεια.ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΕΔΩ
