“Μάχη” με τα κιλά του δίνει ο Γιώργος Αλκαίος. Ο τραγουδιστής, τον τελευταίο καιρό, προσπαθεί να βάλει μια τάξη στις διατροφικές του συνήθειες. Μέχρι στιγμής κανένα πρόγραμμα διατροφής δεν κατάφερε να το τηρήσει, καθώς πάντα έκανε “παρασπονδίες” στο φαγητό.Τα τελευταία χρόνια ο τραγουδιστής έχει αυξήσει κατά πολύ το βάρος του. Η ζυγαριά του δείχνει τριψήφιο νούμερο, κάτι που έχει ως αποτέλεσμα την…
“Μάχη” με τα κιλά του δίνει ο Γιώργος Αλκαίος. Ο τραγουδιστής, τον τελευταίο καιρό, προσπαθεί να βάλει μια τάξη στις διατροφικές του συνήθειες. Μέχρι στιγμής κανένα πρόγραμμα διατροφής δεν κατάφερε να το τηρήσει, καθώς πάντα έκανε “παρασπονδίες” στο φαγητό.
Τα τελευταία χρόνια ο τραγουδιστής έχει αυξήσει κατά πολύ το βάρος του. Η ζυγαριά του δείχνει τριψήφιο νούμερο, κάτι που έχει ως αποτέλεσμα την ενεργοποίησή του σε ότι αφορά την αλλαγή των διατροφικών του συνηθειών άμεσα. Μάλιστα αποφάσισε να πάει και σε γuμναστήριο κάνοντας ειδικό πρόγραμμα, ώστε να επανέλθει στα επιθυμητά κιλά.
Ο Γιώργος Αλκαίος καταβάλει μεγάλη προσπάθεια, θέλοντας να αλλάξει την εξωτερική του εμφάνιση
“Μάχη” με τα κιλά του δίνει ο Γιώργος Αλκαίος. Ο τραγουδιστής, τον τελευταίο καιρό, προσπαθεί να βάλει μια τάξη στις διατροφικές του συνήθειες. Μέχρι στιγμής κανένα πρόγραμμα διατροφής δεν κατάφερε να το τηρήσει, καθώς πάντα έκανε “παρασπονδίες” στο φαγητό.
Τα τελευταία χρόνια ο τραγουδιστής έχει αυξήσει κατά πολύ το βάρος του. Η ζυγαριά του δείχνει τριψήφιο νούμερο, κάτι που έχει ως αποτέλεσμα την ενεργοποίησή του σε ότι αφορά την αλλαγή των διατροφικών του συνηθειών άμεσα. Μάλιστα αποφάσισε να πάει και σε γuμναστήριο κάνοντας ειδικό πρόγραμμα, ώστε να επανέλθει στα επιθυμητά κιλά.
Ο Γιώργος Αλκαίος καταβάλει μεγάλη προσπάθεια, θέλοντας να αλλάξει την εξωτερική του εμφάνιση
Έχει προσλάβει personal trainer, ώστε να ξεκινήσει σιγά-σιγά να μπαίνει στο εντατικότερα ρυθμό της άσκησης. Όσον αφορά στη διατροφή του, έχει αναζητήσει διαιτολόγο, που θερμιδομετρά τα γεύματά του και τις ποσότητες που καταναλώνει. Αναμφίβολα είναι μια πολύ δύσκολη διαδικασία, που θέλει μεγάλη προσπάθεια, γιατί το φαγητό, είναι η μεγαλύτερη εξαρτησιογόνα συνήθεια.
Αυτή τη φορά όμως, έχει βάλει στόχο να χάσει αρκετά κιλά, κι αν είναι δυνατόν να φτάσει κοντά στο σημείο που τον είχαμε γνωρίσει στο παρελθόν. Η αλήθεια είναι πως σε αυτή του την προσπάθεια απώλειας βάρους, δε βοήθησαν οι επαγγελματικές συγκυρίες, καθώς στο κομμάτι του τραγουδιού και της επανεμφάνισής του στο ευρύ κοινό, μετά από πολλά χρόνια, οι προσπάθειές του, δε στέφθηκαν με μεγάλη επιτυχία. Δεν στάθηκε τυχερός, μετά την αποχή του από τα καλλιτεχνικά δρώμενα, ώστε να κάνει τη επανεμφάνισή του, έτσι ακριβώς όπως την είχε φανταστεί.
Ο Γιώργος Αλκαίος, επέστρεψε στο νησί του, στη Μήλο, όπου δραστηριοποιείται επαγγελματικά, διατηρώντας εκεί ένα ξενοδοχείο. Στη Μήλο κατοικεί μόνιμα, πάρα πολλά χρόνια, από τότε που πήρε την απόφαση να σταματήσει να τραγουδάει. Η εγκατάστασή του στην Αθήνα, λόγω των υποχρεώσεων που ξεκίνησε στα επαγγελματικά του, ήταν προσωρινή, γύρισε πίσω, στο αγαπημένο του νησί, όπου διαπρέπει ως επιχειρηματίας.
Δείτε και αυτά